Jouw tempo. Jouw kracht.

Nee. Binnen trainen we met maximaal zes vrouwen, en bij Pads Training met drie. Er staat altijd een trainer bij die de oefening aanpast aan wat jij kunt. Beginnen zonder ervaring is bij ons eerder regel dan uitzondering — zeg het bij je proefles, dan houden we er rekening mee.

Allebei ja. De ruimte is afgesloten en er komt geen man binnen, dus je traint zoals jij dat wilt. En je baby of peuter mag gewoon mee; dat hoeft geen reden te zijn om niet te komen.

Ja, en verder dan alleen de zaal. Het hele team is vrouw: de trainers, de masseuses en de administratie. Er komt geen man in de ruimte. Dat is precies waarom Convert2Fit bestaat.

Omdat je hier niet in je eentje aanmoddert tussen de apparaten. Je hebt een vaste groep, een vaste trainer, en je eigen coach die elke maand met je meet en je belt als het stil blijft. Als je een keer niet komt, valt dat op — en dat is precies wat het verschil maakt.

Het kost niets extra: bij elk abonnement krijg je één vaste vrouw uit ons team toegewezen. Zij kent je doel, weegt één keer per maand samen met je onder vier ogen, belt je met enige regelmaat om te horen hoe het gaat en geeft eerlijk antwoord over voeding — zonder dieetschema. Dat is de begeleiding die je elders alleen bij personal training krijgt.

Small Group begint bij € 89,95 per vier weken bij een jaarabonnement; wil je korter, dan betaal je € 109,95 per vier weken zonder lange binding. Personal training begint bij € 260 per vier weken. Er is geen inschrijfgeld.

Ja. Wij zijn deelnemend aanbieder van de Stadspas-sportvergoeding, dus de gemeente Amsterdam vergoedt je contributie tot € 350 per jaar. Je hoeft zelf niets aan te vragen en niets voor te schieten: je neemt je pas mee, wij scannen hem en rekenen rechtstreeks af met de gemeente. Kost je abonnement meer dan de vergoeding, dan betaal je alleen het verschil.

Ja. We werken met het Jeugdsportfonds en accepteren de Stadspas. Meld je aan en zet erbij dat je hier gebruik van wilt maken — dan regelen wij de aanvraag met je mee.